お休みの日1時就寝 9時半起床 昼寝12時~15時 11時間半睡眠 昨夜は、よく寝ました。 今日は、やる気がないので、勉強は、お休みです。 ほぼ予定通り勉強は、進んでます。 最近、料理や勉強や医者で忙しかったので、今日は、お休みの日にします。 スカイプか、昼寝でのんびり引きこもりです。 昼寝しましたー。 足湯もして、気分は、リラーックスです。 一日の状態 午前 午後 夜 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)