基本ひきこもり

１１時半就寝　４時半起床　二度寝７時～８時半　７時間睡眠

う～。寝不足です。

アロマでなんとか目を覚まして、弁理士の勉強を１時間しました。

二度寝できましたー。今日は、これで大丈夫でしょう。

今日は、近くのディスカウントショップに行く程度で、

基本、引きこもります。

ボチボチいきます。

一日の状態
午前　
午後　
夜
ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)