ぬくぬく

１１時半就寝　７時半起床　１回中途覚醒　７時間半睡眠

昨夜は、１回中途覚醒がありましたが、すぐに眠れました。

今日も、ひきこもって、布団でヌクヌクします。

羽毛布団は、気持ちいいです。

弁理士の勉強２時間！、ラジオ英会話３０分しました。

あとは、昼寝とスカイプです。

一日の状態
午前　
午後　
夜
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