９時就寝 ８時起床 １回中途覚醒 １０時間睡眠
よく寝ました。
でも、風邪です。咳がひどいです。熱も少しあります。
昨日の夜あたりから、孤独感と空虚感で胸いっぱいです。
やることがすべて無駄なような気がして。
勉強するのも無駄、治療するのも無駄。生きるのも無駄。
って考えが頭から離れません。
こんなこと考えたくないんですが。
「どうせ無駄だから」、という思いがして、何かをしようとしてもやる気ができません。
何もしないで、ボーっとしていても、すごく孤独を感じて、寂しいです。
薬が効いているので、病気によるつらさは、ありません。
でもこの空虚感と孤独感は、耐え難いものがあります。
おそらく薬でどうにかなるものではないのでしょう。
寝逃げしたいのですが、十分眠っているので眠れません。
しかも、布団の中にいたら孤独感が襲ってきてつらいです。
空虚感から自暴自棄になってきました。
好きなことをやってやる。体が悲鳴をあげても。
勉強とダイエット、今、やりたいこと。
なんとか弁理士の勉強を１時間しました。
でも、何度文章を読んでも頭に入らず、すごく効率が悪かったです。
運動もしました。
風邪？どうでもいいです。もう悪くなってもいいです。
１５分の筋トレと４５分のサイクリングに行ってきました。
ネオシーダーが１カートンを切ったので、薬局に電話して在庫を聞きました。
どこもありません。２つ隣のイオンで販売してることが分かりました。
早速、車で行ってみたところ、５個しか売ってくれなかったです。
ついでに、２０００円で靴を買いました。ベージュのムートンのスリップオンです。
帰ってみると、熱が３７．６℃あります。でもいいんです。もうどうにでもなれ。
どんどん悪くなっていけばいいんだ。
治す気力なんてありません。好き勝手やってやる。
自暴自棄が止められません。
寝るのが一番いい方法なんですが、
眠剤も精神材も飲みたくないです。
飲もうと薬を持つと手が止まるんです。
いつもより２時間遅く、薬が飲めました。
やっと眠れます。
おやすみなさい。
