決めました

ベゲA2T飲んで４時間経っても眠れません。

寝不足で、横になったら、頭痛がします。

ああ、もうどうすれば‥。という気分です。

ここ最近の睡眠リズムの不調で、何もできません。

弁理士の勉強、散歩、家事、英会話、ドラマ鑑賞などなど、やりたいことは、結構あります。

しかし、しばらくお休みすることにしました。

睡眠が安定するまで、ノンビリ過ごします。

食事を作らなくてよいように、菓子パンを大量購入してきました。

篭城します。パソコンはやると思います。

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