9時就寝 11時起床 3回中途覚醒 12時間睡眠

11時に起きました。久々に、寝坊です。

勉強時間を増やして、疲れたせいか。

3回も中途覚醒があったせいか、原因は、分かりません。

2回目の中途覚醒の時に、ベゲA1Tのみました。

起きてから、散歩に行って、ブランチを食べました。

2時間、弁理士の勉強しました。なんか、やる気があまり出ずだらだらと勉強しました。

今日は、ダラダラしたい気分だったので、3時ごろにビール1缶飲みました。

夜、飲むと薬に悪影響を与えるので。

You Tubeも見る気が無く、スカイプでダラダラ話してます。

一日の状態
午前 睡眠
午後 ぼーっとする

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