作業所 再デビュー | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
2026年9月49歳で博士号取得。
現在安定して働くことを目指してます。

8時就寝 4時起床 2回中途覚醒 7時間睡眠

中途覚醒で、ベゲA1Tのみました。

でも、4時に目がさめてしまいました。

6時ごろ再び寝ました。

今日は、いよいよ作業所、再デビューです。

和紙を箱に貼っていく作業をしました。

作業の現場は、音楽が流れていて、おしゃべりもオッケー

初めは、緊張してましたが、次第に打ち解けていって、楽しい雰囲気になりました。

45分やって15分の休憩を入れる形で、午前中は、11時半に終わって、昼食になりました。

昼食は、八宝菜とおからと切干大根と味噌汁とご飯でした。すごくおいしかったです。

これが、タダなんて!って感じです。お昼休みは、布団を借りて寝て休みました。

午後からは、「好きな音楽流していいよ」って言われたので、手嶌葵と平原綾香とヒトトヨウを流しました。

家が近い人がいたので、地元ネタで盛り上がりました。

午後の休憩時間は、コーヒーとお菓子が振舞われました。

あとから、聞いたのですが、1日350円工賃がでるみたいです。

至れり尽くせりです。

午後の作業が2時45分に終了し、掃除をして、終了しました。

少し疲れましたが、倒れるくらいしんどい訳では、ないです。

夕食も作れましたし。

でも、油断はできません。

前回の作業所は、行った日は、さほど疲れが出なかったのに、次の日から体調を崩しましたから。

今回も、明日以降の状態をしっかりみていく必要があります。

うまく回復したら来週の水曜日にまた作業所に行きます。

一日の状態
午前 少しぼーっとする
午後 
夜
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