8時就寝 8時起床 2回中途覚醒 10時間睡眠

昨夜も、中途覚醒の時、ベゲA1T追加しました。

今日は、午前中、弁理士の勉強を1時間半、有機化学の勉強を30分しました。

午後から、30分弁理士の勉強をしました。2時から、病院に出発です。診察日です。

なんか、病院に行くの緊張します。

外出、外泊、できた旨を伝えてました。

「作業所に行っていいですか?」と聞くと、

「周に1,2回なら行ってもいい」とのことでした。

早速作業所に電話すると、「周3回以上来てもらわないとダメです。」

とのこと、主治医に相談すると、

「ゆっくり休んで、周に3回いけるようになるのを待つか、周に1、2回でいい、他の作業所にあたってみるといい。」とのことでした。

家にいても、周に3回行けるかどうか分からないので、他の作業所をあたってみようと思い、ソーシャルワーカーに相談しました。

すると、私の家の隣町に作業所があるのが分かりました。

早速、家に帰って、父に相談すると、「そこは、知り合いがやってる所だからやめた方がいい」

とのこと。

明日、他の作業所をあたってみます。

一日の状態
午前 少しぼーっとする
午後 

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