早寝早起きさん

８時就寝　３時半起床　１回中途覚醒　６時間半睡眠

昨夜は、寝不足で疲れていたので早く寝ました。

涼しかったので、クーラーなしで寝ました。

近所の犬の鳴き声で目が覚めました。

少し眠いですが、比較的すっきりとしています。

今朝も、ドラムで一日が始まります。

何かとても不安です。怖いです。何に対してかは、分かりませんが。

レキソタンを３錠飲んで休むことにします。

５時～１０時まで二度寝しました。不安感がとれました。

睡眠時間の短いせいだったみたいです。よかった

散歩に行ってきました。日差しが強かったですが、風があって、そんなに汗は、かきませんでした。

小説を読破しました！！全８５０ｐの大作です。すごく自信につながりました。

明日か、あさってあたりから、資格の勉強を再開したいと思います。

「空の境界」という小説で、ライトノベルに分類されてますが、

ライトのベルのように読みやすい本ではないです。

会話に独特の倫理観や哲学間が混じっており、まともに読んだら読みにくいです。

会話の難しいところは、流し読みをすれば、いいと思います。

そうすれば、結構面白い作品です。
一日の状態
午前　不安　睡眠
午後　ぼーっとする
夜
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