全く眠れませんでした | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

昨夜は、ジプレキサ5mgにかかわらず、全く眠れませんでした。

かなり、つらいです。

何もする気がおきません。

今日は、布団に横になっておきます。

正直、不眠による疲れもピークに達してます。

午前中は、酷い吐き気がして、何回も吐きました。

1,2時間水も飲めない状態が続きましたが、

なんとか、治りました。

眠れるといいのですが。

一日の状態
午前 とてもぼーっとする 
午後
夜  
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