久しぶりによく寝ました

０時就寝　１３時起床　一回中途覚醒　１２時間睡眠

久々によく眠りました。眠りすぎですが、ここ数日の寝不足の疲れがとれて調度いいです。

低気圧に慣れてきたのかなー。

今日は、図書館で借りてきた本を読んだりします。

散歩も勉強もお休みです。

今夜も眠れるといいな。

一日の状態
午前　睡眠
午後 　比較的すっきり
夜　　
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