10時半就寝 6時起床 一回中途覚醒 7時間睡眠
ここ2,3日、ぼーっとするので、
昨日、主治医に電話をしてジプレキサを減らしてよいか、相談をしました。
すると、7.5→5mgに減らしてよいとのことでした。
ただし調子が悪くならば、元にもどすようにと言われました。
昨夜、早速、薬を減らしてみました。
ちょっと朝早く起きたものの、散歩にもいけて、気分もすっきりしています。
今日は、勉強は、やめて状態をみようと思います。
ちょっと寝不足気味だから、昼寝ができればいいなー。
祝7000ヒット。ありがとうございます!
一日の状態
午前 すっきりする。
午後 眠気で少しぼーっとするものの、比較的すっきり
夜
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