完全休日２日目

１０時半就寝　８時半起床　一回中途覚醒　１０時間睡眠

昨日は、何もせずにゆっくり休んだんですが、

以外と、疲れてるのに気づいて、

今日も休むことにしました。

買い物には、でかけます。

あとは、スカイプと昼寝をします。

ぼーっとするので、また減薬してみようと思います。

昼から主治医と電話で相談します。

一日の状態
午前　ぼーっとする。　
午後 少しぼーっとする。
夜　　
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