スモーキングブギー

８時半就寝　４時起床　一回中途覚醒　６時間睡眠

昨日は、しんどかったので、すごく早く寝ました。

おかげで、今朝は、すごく早く目が覚めました。

二度寝したかったのですが、できなかったので、

散歩に行って二時間勉強しました。

条約のまとめと、不盛況商法と商標の基礎講義のインプットです。

眠いなかやったので、なかなか頭に入りませんでした。

今日は、郵便局に用事があるくらいで、他に用事は、ないのでゆっくりすごします。

二度寝か昼寝ができればいいな。

まあ、風まかせにすごします。

一時間ほど昼寝できました。すっきりです。

最近は、タバコの量が減らなくて困ってます。

散歩中もスパスパ、勉強中もスパスパ、スカイプ中もスパスパ。

一日２箱いってます。１ミリですが、健康とお金のことを考えればやめたいです。

一日の状態
午前　眠気でダルイ　
午後　すっきり。すこしぼーっとする。
夜　　
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