1時半就寝 8時半起床 7時間睡眠
昨日は、なかなか寝付けずに、ネットをしてました。
外付けハードに全部データを移動しました。
これで一安心です。
昨夜から、ジプレキサ15mgです。
今朝は、やる気が起きなくて、散歩途中で帰ってきました。
でも29分歩きました。
減薬のせいじゃなきゃいいけど。
ぼーっと感がやはり残ってます。
20mgの時より少しマシかなー。
今日も、ゲームをしたり、スカイプしたり、ディスクのリカバリーをして過ごします。
一日の状態
午前 少しぼーっとするが比較的すっきり
午後 午前と変わらず。やる気でない
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