5時就寝 7時起床 2回中途覚醒 11時間半睡眠

昨日は、夕方、寝不足のためか、吐き気がして、

とてもつらい状況だったので、夕方に眠剤とジプレキサ20mgとベゲタミンA2Tを飲んで寝ました。

夜の10時頃目が覚めたので再びベゲタミンA1Tを追加しました。

今日は、診察日です。

車を運転して行ったのですが、ぼーっとして危なかったです。

今度から、ぼーっと吸う時は、電車で行こうと思います。

ジプレキサを減らすと頭がすっきりした旨とベゲタミンBでは寝れない旨をを伝えると、

ベゲタミンB→ベゲタミンA

ジプレキサ120mg→15mgになりました。

やっと減薬スタートです。

どんどん減っていけばいいのですが。

祝6000ヒット、ありがとうございます。
 
一日の状態
午前 ぼーっとする
午後 ぼーっとする、午前より少しマシ
用  ぼーっとする。午後と同じぐらい
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