今日は、作業所の面接11時半就寝 7時半起床 一回中途覚醒 8時間睡眠 昨夜は、一回中途覚醒があったものの、すぐに寝れました。 パジャマを着るようになってから、中途覚醒してもすぐに眠れます。 今日は、作業所の面接の日です。 早く作業所に通いたいです。 面接が終わったら、布団の中でのんびりする予定です。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)