今日は、診察日１０時半就寝 ７時半起床 ２回中途覚醒 ８時間睡眠 ２回中途覚醒があったものの、よく眠れました。 今日は、診察日です。ベゲタミンA減らして寝ていますが、それは、黙っておいて。 いつも通りの処方でもらう予定です。 眠れなくなった用にストックしておきたいので。 では、行ってきます。今日は、久しぶりの外食です。 ランキングに参加していますクリックにご協力ください ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)
