不安定 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

最近は、とても不安定です。

睡眠も、夜ぐっすり寝れずに不安定。

食欲もイライラしてヤケ食いして不安定。

だから、できるかぎり布団で寝る生活を送ってます。

でも、眠れないとまた、心が不安定になります。

明日は、病院です、薬を変えてもらえないかな。

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