10時就寝 4時半起床 中途覚醒1回 5時間半睡眠

中途覚醒中にお腹がすいて、パンを食べました。

snuffというバンドのライブの夢をみました。

もう一眠りしたいです。

今日は、病院です。薬が変わればいいのですが。

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