今日も疲れ気味 | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

11時就寝 7時半起床 8時間半睡眠

昨日は、色々と疲れたので、ぐっすり寝れました。

でも、今日も疲れは、残っています。

今日は、スカイプかお布団の中で何もしたくないです。

昼寝できればいいなー。

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