イライラ

ダイエット中なのですが、
今日は、午後からイライラが強いです。
イライラ止めを飲み、沢山キャベツを食べたのですが、
それでも、おさまらず。
甘いものが食べたくなって、チョコレートを一枚、一気に食べてしまいました。
今日は、カロリーオーバーです。
今は、コーヒーを飲みながらタバコを吸って落ちついています。
久しぶりに甘いもの食べたなー
後悔しつつも、仕方ないと思う昼下がりです。

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