タバコが‥ | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

タバコが増えてます。
ダイエット中でもあり、空腹のいらいらをタバコでごまかしている感じです。
一日3箱ぐらい吸います。
代用のガムも買ってあるんですが、
朝起きると、勢いで、スパスパ吸ってしまします。
禁煙は、程遠い道のりになりそうです。

ランキングに参加していますクリックにご協力ください
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
https://mental.blogmura.com/img/mental88_31.gif
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ(文字をクリック)