年末へ | 統合失調症のほほん日記

統合失調症のほほん日記

2005年に統合失調症を発症。休職退職し引っ越しをして、一人暮らしをしながら、のほほんと社会復帰を目指しています。
2021年より16年ぶりに働き始めたもののあえなく退職。
博士号を目指してます。

9時就寝 3時起床 中途覚醒なし。
昨日は、疲れたので、ぐっすり眠れました。
まだ、寝たいですが、目が冴えてしまって。
寝れそうにありません。
朝食後か、昼食後に寝ます。
今日は、雨なので、のんびりしたいです。
saku sakuのビデオが届いたので、見れたらいいなと思います。

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