日本ＩＣ女子１００００Ｍ競歩
森本 結香 選手
（大成中～日高高～日本女子体育大）
後列左端が森本さんです
（御坊市成人式から）
第８位 ４９分０６秒２５
久々に地元大学生が頑張った。彼女は関東ＩＣで入賞後、さらに精進を重ね、１分近くタイムを縮めて昨年の着外からリベンジ、今回の入賞となった。
日本ＩＣは本当の大学生チャンピオンを決める大会。来年こそはＢＩＧなニュースを期待しよう！
歩くことは走ることの原点。しっかり歩けなければしっかりとした成績は望めない。
因みに私の同級生も走るフォーム矯正から競歩を始めた。それだけ、陸上競技にとっては原点中の原点と言うことを忘れずに。
何気なく歩く前に何かを意識して歩くことからやってみよう。
９月２３日(水）神奈川県川崎市で開催のスーパー陸上の
招待入場券が県陸協に届いたそうです。
入場券ご希望の方は桶谷までご連絡ください。
なお、交通費は実費負担となりますのでご了承ください。
９月５日（土）
南山陸上競技場
参加者２０名
ふれあいランニング教室
せせらぎ水辺公園が総合防災訓練の準備で
利用できないので久しぶりに南山陸上競技場へ
アップしてからみんなで準備体操
南山の特性を充分に利用してのランニング
南山の周辺ロードを走るみんな
最後はトラックで２００ｍのインターバル
小学生にとってめったにないトラック練習
みんな本当に良い走りでした
来週のふれあいランニング教室は
せせらぎ水辺公園で実施します
９月５日（土）
運動公園
参加者５６名
陸上教室
スポーツの秋です
みんな元気に練習しました
秋のメインイベントは『運動会』です
その中でも一番盛り上がる『かけっこ』
本日はその攻略法を勉強しました
コーナーをトップで通過すれば
ゴールも制する秘伝の奥義を子供達に
伝授しました
来週の教室では秋の集合写真を撮影します
本日のふれあいランニング教室は
午後４時から南山陸上競技場で
実施します。
県記録会の連絡です
９月１３日(日）
紀三井寺陸上競技場
集合時間 ８時３０分
集合場所 １コーナースタンド付近
タイムテーブル
９：５０ 女子５年１００ｍ
３組 ２レーン ６０５ 廣辻里緒
４組 ７レーン ６１３ 酒井紗衣
９：５０ 女子６年１００ｍ
１組 ７レーン ６０３ 芝中 舞
５組 ７レーン ６２０ 浜中佑里那
１０：２０ 女子３年１００ｍ
１組 ８レーン ６２７ 廣辻瑠奈
１組 ９レーン ６２２ 浜中梨央那
１０：２０ 女子４年１００ｍ
２組 ５レーン ６１７ 高根瑞希
１０：３５ 女子１年１００ｍ
１組 ３レーン ６０７ 芝中彩華
１０：３５ 女子２年１００ｍ
１組 ２レーン ６０６ 清山遥香
２組 ４レーン ６１０ 岩崎愛佳
１０：４５ 男子６年１００m
４組 ９レーン ６０１ 野田康介
１１：００ 男子４年１００ｍ
２組 ３レーン ６１１ 大杉宗平
２組 ４レーン ６０８ 清山和哉
３組 ４レーン ６２４ 青松好雄
１１：２０ 男子２年１００ｍ
１組 ６レーン ６０３ 中島大輔
２組 ４レーン ６０９ 大杉凌平
２組 ６レーン ６１２ 酒井直人
１２：３０ 男子４年生以下走幅跳
１０番目 ６０３ 中島大輔
１３：００ 女子４年生以下８００ｍ
６２７ 廣辻瑠奈
６２２ 浜中梨央那
６１７ 高根瑞希
６０７ 芝中彩華
６０６ 清山遥香
６１０ 岩崎愛佳
１３：０５ 男子４年生以下８００ｍ
６１１ 大杉宗平
６０８ 清山和哉
６２４ 青松好雄
６０９ 大杉凌平
６１２ 酒井直人
１３：１０ 女子５年８００ｍ
６０５ 廣辻里緒
６１３ 酒井紗衣
１３：１５ 女子６年８００ｍ
６０３ 芝中 舞
６２０ 浜中佑里那
１３：２５ 男子６年８００ｍ
６０１ 野田康介
自己新記録目指してチャレンジ
GOBOクラブ
８月２９日（土）
せせらぎ水辺公園
参加者１０名
ふれあいランニング教室
夏休み最後のふれあいランニング教室
栄土君（須磨学園）が基本動作の指導
ハイペースで一緒にランニング
紀央館の竹内君も初参加で同じくランニング
最後に二人からメッセージを貰いました
話の内容を簡単に説明すると・・・
練習の中に『成長』を感じ取れるチャンスが
あるので、ライバルと楽しく練習してください。
来週のふれあいランニング教室は
南山陸上競技場で午後４時から実施します
８月２９日（土）
運動公園
参加者５２名
陸上教室
夏休み最後の教室
明け方の雨で地面が濡れていたので
野球場の防護柵を使ってストレッチ
５０ｍのタイムを計測しました
ほとんどの子供が夏休み最初のタイムより
記録が速くなっていました
結果
浜中梨央那 ８秒９
清山和哉 ８秒４
野田隼希 ９秒３
金谷充功 ８秒８
きよ山はるか ９秒５
土屋あつのぶ ９秒０
たきぐちそうくう １０秒７
中村京香 ８秒８
阪本涼太 ９秒８
阪本礼華 １２秒６
青松好雄 ８秒７
ふるくぼゆうすけ １１秒０
浜口楓菜 ８秒９
浜口莉緒 ９秒８
清水理香 １３秒８
津本芳城 ９秒２
北岡 華 ７秒６
北岡 萌 ８秒７
北岡 菫 １０秒４
ふくいなつほ １０秒５
小池明生 ９秒５
むらまつだいち １０秒３
はやしゆう １０秒８
いわさきあいか ９秒５
西谷渚 ９秒１
川口まゆ ８秒５
川口みさと ９秒５
川口さつき １２秒８
川口しょうき １６秒９
川口さき ７秒８
川口竜生 １０秒４
竹本晴と ９秒８
中島大輔 ８秒１
黒祖友夏 ８秒４
芝中 舞 ７秒４
芝中さやか １０秒０
野田康介 ９秒４
高のゆうすけ １０秒０
黒祖太智 ８秒７
酒井紗衣 ９秒０
酒井直人 １０秒０
林 りな ９秒９
林あゆみ １０秒２
福居紅音 ９秒７
わかさきえいき ９秒９
わかさきはるな １１秒４
小瀬綾音 ９秒８
小瀬陽菜 １１秒６
浜中佑里那 ８秒９
松村美季 ９秒０
串田ゆうが １０秒６
川口パパ ６秒９
北岡パパ ７秒４
浜中啓輔 ７秒４
OKコーチ ７秒４
２回計測して良いほうの記録です。
は記録が速くなった子供です
９月の予定表です
陸上教室
２日（水） せせらぎ水辺公園 １７：３０
５日（土） 運動公園 ９：００
９日（水） せせらぎ水辺公園 １７：３０
１２日（土） 運動公園 ９：００
１３日（日） 県記録会 紀三井寺
１６日(水） せせらぎ水辺公園 １７：３０
１９日（土） 運動公園 ９：００
２３日（水） せせらぎ水辺公園 ６：３０
２６日（土） 運動公園 ９：００
３０日（水） せせらぎ水辺公園 １７：３０
ふれあいランニング教室
５日（土） 南山陸上競技場 １６：００
１２日（土） せせらぎ水辺公園 １６：００
１９日（土） せせらぎ水辺公園 １６：００
２６日（土） せせらぎ水辺公園 １６：００
練習場所・時間を確認の上、教室にご参加ください
雨天の場合は中止します。ブログ等で連絡します。
今後の予定
１０月１８日（日） 県小学生秋季選手権 紀三井寺
１０月３１日（土） 日高地方選手権 南山
クラブからのお願い
せせらぎ水辺公園の利用についてお願いがあります。
公園では、９月６日（日)実施の防災訓練に向けて着々
と準備が進められています。
公園内をトラックが通行したり、仮設の施設が作られた
りしていますので、練習する際は通行車両に充分注意し、
また、訓練で使用する施設に登ったり、触ったりの行為は
絶対にしないでください。
みなさんのご協力よろしくお願いします。
ＧＯＢＯクラブ
８月２６日（水）
せせらぎ水辺公園
参加者４２名
秋が近づいてきたなぁ～と感じる天気で
練習には最高のコンディション
夏場にがんばったみんなはこれからドンドン
体が動いてくるでしょう
今週、土曜日に５０ｍのタイムを計測します
９月１３日(日）県記録会の参加申込締めきりも
土曜日までとなっています
本日の忘れものです
タオル。忘れた人は桶谷までご連絡ください。
