私が長年ボディワークを習っている
藤原ヒロシ
さん
本も出しているし
テレビにも出演している
有名な方がセッションに来られることもあるらしい
そんな藤原さんも昔はカタカタの人
やわらかさなら私の方がやわらかい
しかし これだけ開脚を追求し続ける人は他にいないだろう、開脚をただの柔軟さを求めるものにしていない、開脚でカラダもココロも変えるものとして進化させている
スゴイ！
そして2024開脚日記をはじめるそうだ
↑
2016年と2023年では
こんなにカラダに変化が！
継続は素晴らしい
そして時間がかかるもの
急激な変化はカラダにこたえる
ゆるやかに心地よく変化する方が
変化というより進化だな
もう元には戻らない
そんな風に思う
開脚、私もやってみよ！
小松海岸で海ヨガ
ほんまに自然の中でのヨガって
気持ちいい
まだ参加したことない方ぜひご一緒に
話、かわりまして
和の甘いもの大好物で、
けやき堂さんの
あんこ、最高
そして新商品
自動販売機のみ
いももちとアイス
こんなパッケージ
2個入り500円
きなこもたっぷり
量はお好みで
スプーンつき
全量かけてみた
ふむふむ
アイスのとけ具合と
いももちのやわらかかげんが
微妙
でも美味しい
ここに、アンコを足せば ごっつい最高！