おはようございます！ぐぅ子です！
ご訪問ありがとうございます
ちょっと前に、一風堂のラーメン
を食べて来ました
一風堂を食べ初めた頃は獣臭が無いとんこつに物足りなさを感じていたのですが、今ではすっかり慣れて一風堂のマイルドなとんこつがおいしくてたまらない
もちろん、獣臭ただよう生粋のとんこつラーメンは相変わらず大好きですが
！
臭みの無いとんこつ特有のこの出汁がウマイ〜たまらん〜、とすっかり一風堂信者です
一風堂は間違い無く、誰もが美味しいと思うとんこつラーメンだと自信持って言えます
←(どの立場から言っとんのか)。
ところで話は変わりますが、
ジムに登録しようか悩んでます
受験が終わってから一日中家に居ると、昼まで寝てしまい、現在昼夜逆転生活
。
そのせいか、体の疲れが取れずに自律神経が乱れて過食に走るように
そして体重が増えてヤバいことになってます(ラーメン食ってる場合じゃねぇ)。
フィットボクシング
と筋トレ
という家でできる運動もあるんですが、
フィットボクシング飽きたわー
Switch起動すんのすらダルいーー
筋トレだけでは、身体の脂肪が落ちにくいのでやはり有酸素運動も組み合わせた方が良い
そしたらジムかなーなんて
。
ジムだと必然的に外に出ますから、太陽の光で狂った体内時計と自律神経も整えられそう
だ、け、ど、
すぐ行かなくなりそう…。
自宅から近いジムが少なくて、最低でも徒歩20分、電車なら10分くらいの所しか無いんですよ。
ちょっと、通い続けるのは根気いりますよね。
(パーソナルジムはあちこちにあるんだけど、私は隠キャなので、1人で黙々と運動したいタイプ。あとパーソナルジムってバカ高いから無理)。
自宅でやるのが一番良いんだけど、YoutubeでやんのもSwitchのゲームタイプも飽きて電子タイプのはもう嫌だなーとか
お散歩も飽きちゃったのよ
てか、お散歩するとなんか得したいからと買い物して帰って来ちゃって散財しちゃうのよ
改めて、
ダイエットって大変やね。
今更ながら、
継続の難しさを実感します
本日は風が台風並みにらしい
。
お洗濯物は外干ししない方がよさそうなのでお気をつけて