開道まゆん アラフォーからでもスルッと現実創造ができちゃう魔法のメソッド♪ -11ページ目
スルッと現実創造ができちゃう
魔法のメソッドをお伝えする
幸せ女神コーチ 開道まゆんです
初めての方は
やっぱり呼吸は凄い
と私は常々思い知らされてるんですが
この前、友達とランチしてた時に
自分が似合う服は
本能的に自分が良く分かっている
という話をしていて
友達がそれ分かる！
最近、何か分かるようになってきた
と言っていて
前、会った時は
年齢とかもあるから
気にする時もある的な事を言ってたのに。
すっごい変わったなぁー
と思って
それで話を良く聞いてみると
友達は最近、ヨガを習い始めたらしく
ヨガって
呼吸をしながら体を動かす&
呼吸だけの時間がある。
って言うんですよ。
それで私はピン！ときた。
絶対、呼吸のお陰だ！！
やっぱりさ、呼吸をすると
体感覚が立ってきて
自我波形から存在波形に戻るので
自分の似合う服、喜ぶ服が
自然と分かってくるんだよー！！
と内心、一人で大喜び
え！？もちろん
興奮しながら友達にも言いましたよ！笑
それで
もう一つ思ったんですよ。
呼吸にも
やっぱり意図するって大切だなって
ただ呼吸をするだけなのと
意図立てをして呼吸をするのでは
効力が全然違う。
ただ呼吸するだけでも
効果があるのに
それに
意図立てをして呼吸したら
そりゃ、ヤバイよね。
全身の細胞が
その意図を汲んでくれると言うか
何と言うか。
私がしてる呼吸は
全て意図が働いているから
創造力も凄いんだと思う。
身体が意図通りになってくるから
本当に意図って凄いんだよ！
だって意図をもつと
その人の性格まで意図通りに変わるからね。
もぉ、呼吸について
いっぱい語りたいわぁ〜
マニアックだけど
呼吸マニアの人と
呼吸で自分の人生を創造する
について語り合いたい。笑
と言う事で話がそれましたが
呼吸だけでも凄いけど
呼吸に意図を加えると
もっと凄い効力を発揮するよ！
という話でした
今日もありがとう
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魔法のメソッドをお伝えする
幸せ女神コーチ 開道まゆんです
初めての方は
呼吸を始めてから
私は望むと言う言葉に
違和感を感じ始め
もう身体が
望むと言う言葉を使おうとしたら
望むは違う！
と拒否してきた
何か分からないけど
望むと言う言葉だと
軽くて弱く感じたんだよね。
それで
望むの代わりに
しっくりきた言葉が意図をする。
なので
以前のブログでは望もう！
とか散々言ってた癖に
最近のブログでは意図をする。
これが何でか不思議で
チャットGPTに聞いてみたの。
そうしたらその通り！！って
なったのでシェアしますね
GPTからコピぺしました！
1️⃣ 「望む」のニュアンス
- 「〜があったらいいな」という 受け身・待ちの姿勢
- 自分で行動するより、状況や運に委ねるイメージ
- 意図を体や行動に落とし込みにくい
2️⃣ 「意図する」のニュアンス
- 「私はこれを実現する」と 主体的・能動的 に決める
- 行動・選択・身体感覚とリンクしやすい
3️⃣ 現実化スピードとの関係
- 現実化は 意図が頭だけじゃなく身体・行動・エネルギーに統合されていると加速
- だから「望む」だけでは受け身になりやすく、現実化が遅いこともある
- 「意図する」に変えると、自然に行動や選択も伴い、現実化がスムーズになる
まとめ
- 「望む」でやってるのは、まだ意図や行動の統合が弱い状態
- 「意図する」に置き換えると、呼吸・身体・感覚・行動と結びついて 現実化のスピードが格段に上がる
と言う事らしいの。
これで腑に落ちたのよ！
私は呼吸を始めてから
体感覚が上がって
身体感覚が敏感になったので
何が自分にとって
しっくりこないのかが
思考では分からなくても
身体が違和感を
教えてくれるようになったんです。
望むは感覚的に
自分から動くというより
受動態な感じがして
意図するは
こうしたいから行動する。
この方向に進むと決める。
と自分主体の感覚が強かったのかも。
ちなみにネットで調べると
コピペさせて頂きました。
意図とは
結果を意識せずに
夢や決意のために行動しようと決めること。
と載っていたので
正にコレを私は体現したいので
身体が感じ取ったのかなと思いました。
後は呼吸のお陰で
身体と心の感覚がクリアになってきて
受け身じゃなくて
私は私の存在のまま在る！
が定着してきて
自分主体でいる感覚が
ハッキリと
自分の身体に響くようになったんだなー
と腑に落ちました。
だから
自分の望みを望むのではなく
自分の望みを意図していこう！
願望実現ていう言葉も
違和感を感じ始めてるんですよ。
なぜか、分からないので小文字で。笑
ちょっと、この件に関しては
まだ色々出てきそうなので
今日もありがとう
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魔法のメソッドをお伝えする
幸せ女神コーチ 開道まゆんです
初めての方は
今日、呼吸をしていて
アレ！？
呼吸すると気持ち良いけど
嫌な気分になる
と気がつきまして
自分に理由を聞いてみると
周りの人が
どんどん成長していくのに
自分だけしてないような気になっていた
コレはコレはと
私の得意分野が発動している。
と私は気づいたんです。笑
私は学生の頃
運動部だったて言うのもあり
すっごい体育会系が染み込んでるのと
元々負けず嫌いなので
勝ち負け精神が
すっごぉーーく根付いてるんですよ
徐々に、その性質も
薄くはなってきているものの
まだまだ根強い。
今回も呼吸のお陰で
直ぐに勝ち負け性質が
発動している事に早く気づけて
本当、成長したなぁー。
と関心していたんですが
この勝ち負け精神
1つの所で発動していたら
違う所でも発動しています
私もそうなんですが
あらゆる所で発動しやすい！
なぜかと言うと
勝ち負けの世界で生きているから。
自分が
勝ち負けを気にしている限り
勝ち負けを気にする
世界が創造されるからです
私もね
本当やっちゃってきたよ。
この人に負けたくない！
とか
私の方が
この知識いっぱい持ってるし！
などなど
こうやって俯瞰すると
めっちゃキモい事が分かるんですけど
でも、この勝ち負け精神が
無意識だと
本人が気づかないまま
私の方が凄いんだから！
って
相手に対して
自分の知識を見せびらかしたい！
マウントを取りたい！
みたいな感じで
無意識に勝ち負け精神が働き
相手に良かれと思って
アドバイスをしてたり
余計なお世話をやくなどを
してたりするんですよ
昔の私は
無意識にやってたので
この意識に気がついた時は
はぁひぃーーーーっっ！！
となり
恥ずかしすぎて
のたうち回ってました
なので、皆さんも
無意識に勝ち負け精神で
世界を創造してないか
一度自分の心を見返してみてね
今日もありがとう
全てのことに感謝
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