開道まゆん アラフォーからでもスルッと現実創造ができちゃう魔法のメソッド♪ -10ページ目
スルッと現実創造ができちゃう
魔法のメソッドをお伝えする
幸せ女神コーチ 開道まゆんです
初めての方は
私は毎日
呼吸時間を取ってるのですが
今、私の中で呼吸のトライアスロンやん！！
ってぐらい、しんどい呼吸をやっています
全部で4種類の呼吸法があって
4種類やって1セットとして
これを3セットするんですよ。
この呼吸法が
めっちゃ激しくて
ハァーハァー言いながらするんですが
3セットで15分かかるんです。
それでですよ！！
思考ではこの呼吸嫌だ！
やりたくない！！
って言うんですけど
體(からだ)は
トライアスロンするよ！
て言うてくるんですよ。
しかも！！
體が6セットするよ！！と言ってくる
え！？嘘でしょ！？
あんなにしんどい呼吸を
6セットも？？
え、馬鹿じゃないの？
と思いながらも、まずは3セット。
思考は
もう、無理。これ以上無理。
絶対に嫌だぁーー！！
なのですが
體が6セット！
って言うてくる。
鬼ぃーーーっっ！！
と心で叫びながらも
6セットやってみた
そうしたらさ
絶対無理！だと思ったのに
6セット出来ちゃうんだよ。
めっちゃハァーハァー
なんだけど出来ちゃう。笑
そして
6セットした方が
體が半端なく良い意味で凄い
語彙力ぅーー！！笑
それを毎日やってたら
何か6セットが慣れてきた。
そしたらさ！そしたらさ！
今度は體が12セット
て言ってきたぁーー
要するに時間を空けて
6セット、6セットでね
と言う事らしい。
朝やって
仕事から帰って来ても出来るよね
みたいな感じで
仕事から帰って来たら
體から催促がくるんだよー。
さあ！もう6セット！
マジで鬼だよー。
と思考の声が言う。笑
でも、やり始めると出来ちゃうし
體の感覚が、又更に凄い
こんな感じで
思考の声vs體の声だったんですけど
本当に體の声って凄い。
思考の声をは6セットも嫌だ！
だったでしょ。
でも思考の声を採用してたら
この體の感覚まで来れなかった。
思考の声に惑わされず
體の声を採用したからこれた領域。
體の声って本当に凄い
體の声って
本当に私に必要なことしか
言ってこない。
そして
體を引きずり回すような
提案もしてこない。
私の體の器に合ったものだけを
チョイスしてくれて
言ってきてくれる
だから
思考の声に騙されず
體の声に耳を澄まし
信頼して聞いてみよう
今日もありがとう
全てのことに感謝
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スルッと現実創造ができちゃう
魔法のメソッドをお伝えする
幸せ女神コーチ 開道まゆんです
初めての方は
私は食べることが好きで
以前は欲のままに
食べることも多々あって
その欲が
思考からくるものなのか
魂からくるものなのかが
よく分からない事もあったのが
最近は呼吸のお陰で
思考からなのか
魂からなのかが分かってきた
偉い！成長してるぞ！！
イチジクと紅茶のスイーツ
食べると至福だったぁー！！
私の分析結果ですが
私は何かを食べたいと思って
カフェに行ってたんですが
どうやら、そうでは無かったらしい
気づくの遅すぎでしょ！？
家とは違う場所に
身を置きたかったらしい。
ずっと家にいるのは嫌らしく
自分をリセットする感覚かな。
身体の声に耳を傾けると
何も食べたくないけど
違う場所に行きたい！！
って身体が言ってた
この事が分かってから
常に身体の声を聞いて
本当に食べたいのかどうかを確認。
私は食べたい！と思ったら
直ぐに食べてたので
結構、思考で食べたい！！
と言っている事が
多い事に気がついたよ
まだ、今でも
分からない時があるんですけど
そん時は迷ったら食べない！
それは思考だから。
本当に食べたい時は迷わないからね
私の場合は食べる事が好きなので
食べる事が好きだから
食べたいと思ったものは
本当に食べたいと思っている。
という決めつけで
この思い込みがあったので
それを手放して
本当に食べたいものだけ
食べて行こうと思いまーす。
皆さんも私みたいに
自分の中で無意識に
決めつけているものはありませんか？
それは本当にそうなのか？？
身体の声を聞いて探ってみてね
今日もありがとう
全てのことに感謝
呼吸と瞑想のトレーニングを
真琴さんがされてまーす
本当に変わっちゃうよー！
自分を根本から変えたい方はレッツゴー
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スルッと現実創造ができちゃう
魔法のメソッドをお伝えする
幸せ女神コーチ 開道まゆんです
初めての方は
私はふと思ったんです。
お金が欲しければ
お金の器を広げよう！！
自分のお金の器の
大きさの分しかお金は入ってこない。
って言うじゃないですか。
なのに
現実創造したいなら身体の器を広げよう！
はなぜ無いのかと
私の中での身体の器とは
体感覚であったり
いかに自分自神の存在が自分に在れるか。
だと思っています。
happyちゃんが言ってたんですよ。
何で身体を気にし始めたかって言うと
ある時、身体から声が聞こえて
あなた、これ以上
意識だけでやっていると
身体が壊れますよ。
意識と身体があってないですよ。
って。
そこから
身体を意識し始めたそうです。
それで
これもhappyちゃんが言っていて
自分の身体の器に応じたものしか
身体の声は降りてこない。
こんな感じのことを言っていた気がする。
違ったらすみません！
それは、そうだな！
と思ったんですよ。
お金の器と一緒で
自分の身体の器よりも
大きいものは現実創造出来ないよね。
だって身体が壊れちゃう。
思考は身体を引きずり回します。
だから、意識ばっかりやってたら
身体がついてこれなくなる。
意識と心と行動が一致して
現実創造出来るじゃないですか。
意識は頭。
心は身体にあるでしょ？
意識ばっかりやってても
頭が身体と繋がってなかったら
意識と心が分離している状態だから
一致しにくいんです。
じゃあ、どうやったら
身体の器を広げられるのか？？
それは
呼吸とリラックス
これだけで
身体の器が広がります。
本当に
呼吸とリラックスだけで広がるよ！
私はさ
自分の体感覚が上がるまでは
身体のことも、体感覚のことも
ふ〜ん。
と思ってたんですよ
だから
呼吸も瞑想も良いと言われても
中々、やろうとしなかったし
やっても3日とか。笑
でも、本気で
呼吸とリラックスをし始めたら
体感覚がアップして
自分のエネルギーも拡大し
思考も無くなってきて薄くなって
身体の声を聞けるようになってきた！
呼吸もリラックスもやり方がある。
教わってやるのと
我流でやるのでは全然違うし
進化の速さが全く違うと思う。
と言うことで
何と！何と！
真琴さんが
呼吸と瞑想に特化した
トレーニングするよ
ぜぇーーーーったいに
身体が変わり
思考も薄くなり
体感も劇的にアップし
ミラクル多発する身体にもなるから
超オススメだよ！
私の講座じゃないけど
みーんなに入って欲しい
それぐらい変われるから
本当に本当にオススメです。
思考からの論理だけで
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