
最近、瞑想が
とぉーーっても気持ち良いことに
気がつきました![]()
以前は
すっごく面倒くさいものだと思って
しなかったんです。
しかも
瞑想しなさい‼️
というメッセージを
5年前から何回も
守護天使のエリエルから
言われてたのに
全くやらなかったんです。笑
5年前って汗
だってね
瞑想しても
全然気持ち良く無かったので
瞑想のメリットが
全く分からなかった![]()
そんな私が
なぜ瞑想が気持ち良くなったかと言うと
瞑想という概念を捨てたから。
どういう事かと言うと
真面目人間あるあるだと
思うんですけど
直ぐに枠にはめたがるんですよ!
私は瞑想をすると聞いて
瞑想を完璧にやらなきゃ!
瞑想とはこういう風にしなければならない!
言われた通りにしなきゃ!
こんな感じに
ガチガチの枠にはまった
瞑想をやらなきゃいけない。
と思ったんです。
だから、もの凄く窮屈だし
少しでも
瞑想の枠からはみ出たら
これはやり方が間違ってる!!
正しくやらなければ!!
なんて思って
どこが体緩むねん!!
逆にしんどいわ!!
全然緩まない瞑想って笑
ってなったんです![]()
でもこの
瞑想の概念をぶっ壊し
ただただ
自分が心地良い呼吸をするだけに
集中すると
気持ち良い世界へようこそ![]()
になりました![]()
これって
どんな事にも
当てはまると思うんですけど
勝手に
こうしなければならない枠に
はめてしまいがちなんですよね。
自分の心地良いやり方で
良いんですよ‼️
ガチガチの枠に
当てはめなくて良いんです。
もっと何事も
自分に優しいやり方で
自分の心地良いやり方で
やっていきましょう!
そうすると
自分で作った枠がこわれて
もっと新しい世界へ行けますよ![]()
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今日もありがとう![]()
全てのことに感謝![]()
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まゆんの
ドラゴンヒーリング&天使リーディングの
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エンジェ龍ヒーリングとありますが
ドラゴンヒーリングのことです。









