
最近、瞑想が
とぉーーっても気持ち良いことに
気がつきました
以前は
すっごく面倒くさいものだと思って
しなかったんです。
しかも
瞑想しなさい‼️
というメッセージを
5年前から何回も
守護天使のエリエルから
言われてたのに
全くやらなかったんです。笑
5年前って汗
だってね
瞑想しても
全然気持ち良く無かったので
瞑想のメリットが
全く分からなかった
そんな私が
なぜ瞑想が気持ち良くなったかと言うと
瞑想という概念を捨てたから。
どういう事かと言うと
真面目人間あるあるだと
思うんですけど
直ぐに枠にはめたがるんですよ!
私は瞑想をすると聞いて
瞑想を完璧にやらなきゃ!
瞑想とはこういう風にしなければならない!
言われた通りにしなきゃ!
こんな感じに
ガチガチの枠にはまった
瞑想をやらなきゃいけない。
と思ったんです。
だから、もの凄く窮屈だし
少しでも
瞑想の枠からはみ出たら
これはやり方が間違ってる!!
正しくやらなければ!!
なんて思って
どこが体緩むねん!!
逆にしんどいわ!!
全然緩まない瞑想って笑
ってなったんです
でもこの
瞑想の概念をぶっ壊し
ただただ
自分が心地良い呼吸をするだけに
集中すると
気持ち良い世界へようこそ
になりました
これって
どんな事にも
当てはまると思うんですけど
勝手に
こうしなければならない枠に
はめてしまいがちなんですよね。
自分の心地良いやり方で
良いんですよ‼️
ガチガチの枠に
当てはめなくて良いんです。
もっと何事も
自分に優しいやり方で
自分の心地良いやり方で
やっていきましょう!
そうすると
自分で作った枠がこわれて
もっと新しい世界へ行けますよ
今日もありがとう
全てのことに感謝
まゆんの
ドラゴンヒーリング&天使リーディングの
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エンジェ龍ヒーリングとありますが
ドラゴンヒーリングのことです。