風邪を予防する方法その2
アルコール消毒などで除菌をしましょう。
こちらの商品は、ウェットティシューに除菌成分が含まれており、手軽に使用できます。
また、お子様に大人気のミッキーとミニーのデザインとなっており、ぶどうの香りが楽しめます。
風邪を予防する方法その3
うがい手洗いはもはや常識ですが、ちょっとポイントがあります。それは、いったん口をゆすいでから、ガラガラうがいをすることです。
最初からガラガラうがいをすると、お口の中でとどまっていた菌をノドまで送ってしまうことになります。まずはじめに口をゆすいでお口の中の菌を外に出してしまってから、ガラガラうがいしましょう。
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