午前のランニング すでに30℃超え
6月27日（金）梅雨明けした大阪
というより、西日本の各地で梅雨明けしたらしい
今年の夏は暑い熱いランニングが増えそう(^^♪
（今日のShiino）
身長177cm、体重57kg、体脂肪率6％台
血圧109-71、年齢は今日も57歳
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