クライミング 10メートル ハーネス装着して イザ!モンベル奈良にて、クライミング ハーネス装着して、10メートルを登る ホールド位置と、足の置く位置を計算しながら 最小限の力で登っていく 立て続けに3本トライ 計30メートル