昼メシ前のランニング
今日も、ドジャース大谷さ~ん?
それと、デコピンに会いに行きました。
最近この場所も有名になってきたのか?
SNSでちょくちょく見かけるようになってきた(^^♪
________________
Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
受講者さんは、女性が圧倒的に多いです。
★ 健康・美ボディトレーニング
★ 健康ウォーキング・ジョギング
★ ランニング・マラソン
TV・ラジオ出演実績 ☚クリック
昼メシ前のランニング
今日も、ドジャース大谷さ~ん?
それと、デコピンに会いに行きました。
最近この場所も有名になってきたのか?
SNSでちょくちょく見かけるようになってきた(^^♪
________________
Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
受講者さんは、女性が圧倒的に多いです。
★ 健康・美ボディトレーニング
★ 健康ウォーキング・ジョギング
★ ランニング・マラソン
TV・ラジオ出演実績 ☚クリック
私の友達です(笑)
決して頭に空手チョップをしているわけではありません。
今日もランニング中にお会いしました。
ドジャース17番、大谷さ~ん?
デコピンも居るよ~
.
昼メシ前のランニング
今日も元気な、スポーツ健康教授業、56歳の椎野です
________________
Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
受講者さんは、女性が圧倒的に多いです。
★ 健康・美ボディトレーニング
★ 健康ウォーキング・ジョギング
★ ランニング・マラソン
TV・ラジオ出演実績 ☚クリック
ランニングの途中、今日もドジャース大谷さんに?挨拶(笑)
足元にはデコピンも一緒だよ
最近この場所、有名になってインスタ等にもアップする人増えたね(^^♪
今日の椎野
身長177cm、体重56kg、体脂肪率5%
血圧108-68、年齢は今日も56歳
朝メシ前のランニング、気持ちいね
________________
Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
受講者さんは、女性が圧倒的に多いです。
★ 健康・美ボディトレーニング
★ 健康ウォーキング・ジョギング
★ ランニング・マラソン
TV・ラジオ出演実績 ☚クリック
まずは60歳まで、今の体をキープが目標。
現在56歳の椎野です(^^♪
仕事を継続するために
健康維持のために
美ボディトレーニング継続中
今日の椎野
身長177cm、体重56kg、体脂肪率5%
血圧109-69、安静時脈拍51、年齢は今日も56歳
Naotaka Shiino のパーソナル指導やってます
受講者さんは、女性が圧倒的に多いです。
★ 健康・美ボディトレーニング
★ 健康ウォーキング・ジョギング
★ ランニング・マラソン
TV・ラジオ出演実績 ☚クリック