どんな奇跡も一瞬のうちに起こるのではなく、目にみえないエネルギーが少しずつ
動いていたのです。
小さいことからコツコツと積み上げていたものがあって
最後に目に見えるものが動いた
だから私たちは焦ってはいけません
焦ると焦げ付くからです
焦げ付くと取り返しのつかないことになります
今までやってきたことが台無しになります
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毎日少しずつ積み上げてきたものは
いつかはきっと実を結ぶ
そのことを信じて
毎日少しずつ 前進しましょう
毎日小さなことを改良していけば、やがて大きなことが起こる。
毎日少しずつ身体を調整すれば、やがて大きな改良が見られる。
それは明日ではない。翌日すぐに起こるわけではない。
だが、いずれ大きな進歩が訪れる。
大きな改良を早急に期待してはいけない。
日々、小さな改良を求めるのだ。それが変化を起こす唯一の方法だ。
こうして変化が起きれば、それは持続する。（ジョン・ウドゥン）