前にも書いたけれど
春は本当に
気候的な要素だけではなくって・・・
人の流れも何かと気忙しく
イライラとストレスも溜めやすい
そんな今の時期には
いちご
推し
いちごには体の余分な熱を冷まし
体に潤いと血液を与え
胃腸の調子を整える効果があると
言われてるし
ビタミンCも豊富
春のいちごはお安くなってるし
美肌のためにも
気持ちの安定のためにも
オススメなのです
いちごスイーツも
いっぱい出てるしね
あ〜
でも糖分のとりすぎは良くないから
やっぱりそのままがいいかな
今年は出なかったスタバのストロベリー チア ウーロン
カロリーも109kalと低めでよかったのに〜〜〜〜