20thチャレンジ富士五湖(112Km)への道~たどり着けるか?そのゴール・・・90日前
1月25日 給料日 -忘れてた-
0.75Km 3'26"72
3.15Km 13'30"27
3.15Km 13'10"23
3.15Km 12'59"50
0.75Km 3'17"50
10.95Km 46'24"22
周回コースタイムを、12'00"00台で走りたいね!
出来そうで出来ないのと、出来るのに出来ないのは・・・
紙一重の差。
ヤルのかヤラナイのかの違い。
要するに自分自身の気持ち次第。
たぶん、12'00"00台で周回コースを走れるはず。
現状は、フルパワーを出していない。
だから、前者ではない。
そう。
情けないが、後者・・・
あ~情けない。
0.75Km 3'26"72
3.15Km 13'30"27
3.15Km 13'10"23
3.15Km 12'59"50
0.75Km 3'17"50
10.95Km 46'24"22
周回コースタイムを、12'00"00台で走りたいね!
出来そうで出来ないのと、出来るのに出来ないのは・・・
紙一重の差。
ヤルのかヤラナイのかの違い。
要するに自分自身の気持ち次第。
たぶん、12'00"00台で周回コースを走れるはず。
現状は、フルパワーを出していない。
だから、前者ではない。
そう。
情けないが、後者・・・
あ~情けない。
20thチャレンジ 富士五湖(112Km)への道~たどり着けるか?そのゴール・・・91日前
1月24日 朝帰り -AM8:10帰宅-
0.75Km 3'46"05
3.15Km 16'06"54
0.75Km 3'35"40
4.65Km 23'27"29
正午に起床し、流しトレの予定が・・・
肺に痛みを感じ中止。
※飲みすぎには注意しましょう!
※自分の年齢を理解しましょう!
※きちんと食べて飲みましょう!
※一気飲みは辞めましょう。
※日本酒は美味しいです!!!
0.75Km 3'46"05
3.15Km 16'06"54
0.75Km 3'35"40
4.65Km 23'27"29
正午に起床し、流しトレの予定が・・・
肺に痛みを感じ中止。
※飲みすぎには注意しましょう!
※自分の年齢を理解しましょう!
※きちんと食べて飲みましょう!
※一気飲みは辞めましょう。
※日本酒は美味しいです!!!





















