120M～100M～80M(3分の1区間で90%以上) 長男 オッサン コザ運動公

前のブログの続き(収まらなかった動画)

120M↓

100M↓

80M↓

80Mでこの差💧  

オッサン👨も怪我なく走れてきてる感じあり。

このまま怪我なく沖縄マスターズ陸上に出れたら良いけど☺

動画だけですが良かったら見てね！

練習や些細なことでもコメント待ってます☺