マスターズ練習会に初参加

本日は前半お休みいただき、マスターズの練習会に初めて参加させていただきました🥋

朝からまさかの事態勃発で会場のある敷地に到着したのが6分前、しかも駐車場激混みで停めれたのが会場から遥か彼方…そっからガチンコダッシュして開始時刻の2分前に到着予定では早く起床して念入りに自宅でストレッチをし、一時間以上前に到着して近くの喫茶店でモーニングを楽しみ、その後じっくりと外でアップしておくかと思ったのに

時間には余裕を持って行動することをモットーとしている私は愕然とりあえず間に合ってよかった…💦

終わってみれば色々と学びになる練習会でした。ありがたい出会いやお言葉もいただけ感謝・恐縮ですm(_ _)mまた、糸東の形を打ってるにもかかわらず『松濤館流やってましたか？』と見抜かれたりと、わかる先生にはわかるんだなぁと

そして関東や全日本に出る先生方の形を間近で見ることもでき、最高の見取り稽古にもなりました🥋

土日が休みの仕事であれば毎回参加したいと思いました。が、私の仕事はその土日がメイン参加はかなり難しいのが本音ですが、またいつの日か…

しかし私の場合、ありがたいことに館長先生が一般の埼玉県強化選手を指導する立場の先生なので、その先生に毎週指導を受けてる僥倖に感謝です✨

このような学びある場にお声がけいただけたことに感謝いたします。ありがとうございました

帰りは県立武道館近くのここのパン屋へ！

最高に美味いんですよ😋

で、今は仕事帰りなわけですが人身事故(?)でダイヤがめちゃくちゃいつ帰り着けるのやら…

性別判明

息子に富士と名付けられたはずが、いつしか私からは亀吉(かめきち)と呼ばれているイシガメかウンキュウかわからない我が家の亀。

今朝掃除をした後に中を覗いていると性別を確信

見る人が見れば一目瞭然でしょうけど十中八九、雄ですね♂

亀の場合尻尾で雄雌を見分けるわけですが、これは雄で間違いないでしょう🚹

亀吉と呼んでもありなのでした♂

この亀の種類は雄の方が雌より大きくならないので管理は楽です🐢オスは成熟しても甲長12cmほどで、メスは20cm超えたりするらしいので全然インパクトが違いますよね

毎日！？

今日は沖縄旅行のお土産を筋トレモンスターの永田先生が持ってきてくれました

サーターアンダギー、ギャグのきいたチンスコウw、何故かGUの靴下など🧦（笑）

で、せっかくだから筋トレしようと^^;

とにかく仕事以外の時間はひたすら筋トレしている彼。毎日してるんですよ！？しかもえげつない過酷な内容を…半端ない情熱です

昔は筋トレで切磋琢磨していたはずなのに、いつの間にか筋トレと分厚い筋肉に関しては遥か彼方に行ってしまいました。もう彼の背中は見えないほどに！永田先生はゴリラばりの厚みに🦍、私は筋肉の厚みが減ってシャープな感じの空手っぽい体つきに。人の体ってやってる運動や競技に適した身体に変化・適応するから面白い！

ちなみに、その筋トレの情熱を【武】に傾けてみないか？と運動神経の鬼でもある彼を空手にずっとスカウトし続けているのですが…首を縦に振ることはありません絶対いい選手になると思うんだけどなぁ🥋とヤキモキ。

最初は永田先生お勧めの筋トレ、懸垂を！

もちろんただの懸垂ではありません。懸垂で上げきったところで10秒キープ！その後また下げて上げて今度は9秒キープ！で、次は8秒キープ…てな感じで10回ラスト1秒キープまでやるんですが、できるわけないだろ〜それをディップスでも同じようにやるんですが、今度は下げきったところでキープ・・・ってできるわけないだろ