今日のお散歩
鬼怒グリーンパーク２号地 ： ３時４０分 ～ ４時４０分
うっひょぉ～～～～
ひっさびっさに えーー天気ぃ～～～～ 
しっかし 一気に寒くなったぬ
そろそろ 手袋・帽子がねーと 散歩もきついで
どてぇ～～～
ごん
朝庭にて 普通 良好
２号地にて 普通 良好
ごま
２号地にて 普通 良好
あたちのでし！！
最終的には ごんさんの
ごますけって
スタイルだけは ええと思いまつ
ぶっｗ
どどどどどどどどっ 
朝食 ７時３０分
NHシニア ４５ｇ グルコサミン 核酸
ライフスパン ４０ｇ 核酸
昼食 １２時２０分
NHシニア ４５ｇ きなこ グルコサミン 核酸
ライフスパン ４０ｇ きなこ 核酸
夕食 ６時３０分
馬肉 まぐろ水煮汁 豆腐 納豆 めかぶ 野菜ペースト（人参 さつまいも まいたけ 大根葉 しいたけ 小松菜 ごぼう） グルコサミン 核酸
馬肉 まぐろ水煮汁 豆腐 納豆 めかぶ 野菜ペースト（人参 さつまいも まいたけ 大根葉 しいたけ 小松菜 ごぼう） 核酸
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お暇だったら 見てよねｗ