過去を振り返って
苦しくなっただけだとしたら
そのセラピーは
間違っているかもしれません。
今回の動画は
「なぜセラピーは変えられない過去を振り返るのか？」
というテーマになります。
セラピー業界でも意見が分かれるこのテーマですが
変えられない過去を振り返るのはツライだけなのに
なぜ振り返る必要があるのか？
それに対しての私の見解をお話しています。
このチャンネルでは対人関係が苦手で人生が苦しいと思っている人に向けて
楽に生きられるようになる「心の話」をお届けしています。
他のテーマも合わせてご覧くださいね。
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