小学校3年生の発達凸凹息子に
肩上げ、腕振りのチック出現
生活改善（特に栄養
）に励んでます。
息子のチック改善のために始めた栄養療法。
母の私も一緒に、プロテインとサプリは飲んでいます。
最近ますます暑くなり、気になってきた体臭
なんだか昨年より臭い気がする…
アラフォーなので加齢臭か！！？
とも思っていたのですが、色々調べたところ、たんぱく質摂取の影響かなと思いました。
ニオイ対策に重要なのは、やはり腸内環境を整えることみたいです。
最近暑くなってきたので、起床後の白湯をやめがちだったのですが、また続けたいと思います。
きのこ類とか海藻類もしっかり摂る！
腸活意識して、汗かく酷暑を乗り切りたいです。
友人からオススメされました
