●内転筋がつった。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
足が痛むといわれる、70歳代の女性。
両足の内転筋が、夜中に2回つってしまったと。
今も痛くて、歩くのもツライと。
拝見すると、太腿の内側に張りがある。
理由があるみたいだが、それはまた...。
とりあえず、痛みを何とかしてほしいと。
ベッドにあがってもらい、足の「筋ゆる」を。
外反拇趾があり、指回しが少々難しい。
それでも足先から股関節にかけて15分ほど施術。
左脚より右脚の方が症状がひどい。
特に足首回りを念入りに。
柔らかくなった内転筋を触ってもらった。
『痛くないです！よかった！！』
それでもまだ完璧ではないので、女先生の施術にバトンタッチ。
ここからは、原因を探ってもらいながら施術をお願いした。
外反拇趾や開張足もあり、足への負担もある。
定期的に「筋ゆる」をすることで、解消するだろう。
●無駄もないし、遠回りもしていない。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
身体の悩み（痛み、しびれ、違和感など）を解消したいのは、人の常である。
では、その悩みがなくなって、その後は？
あなたはどうなりたいのか？
『そりゃ、何年も腰痛だし。どこに行ってもよくならないし』
『慢性化してるのよ、この肩こり。よくなるなら、どこでも行くわ』
なんてことを考えて...。
一時的には改善するかもしれないが、あくまでも一時的なもの。
なぜか？
それは、主体がないから。
悩みの持ち主は、あなたである。
悩んでいるのは、施術する私ではない。
私は、あなたをお手伝いするにすぎない。
治すのは、あなたである。
あなたの身体が、あなたを治してくれるのだ。
これを理解していないと、どんなに凄い先生に見てもらっても一緒である。
悩みの原因は、あなたの中にある。
それを、まずは自分で探してみる。
いろいろと試す。試し方が分からないなら、調べる。
それでも分からないなら、人に聞く。
聞く人が分からない...それは調べようが足りないから。
必ず、必ず、分かるはずである。
そこは自分を信じる。
身体の悩みは、警告である。
何かが間違っているのを、身体が教えてくれている。
起こっていることは、必ず繋がっている。
私自身も、そう思ってここにたどり着いた。
無駄もないし、遠回りもしていない。
それは生きる意味があるから。
今はそう思う。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
身体の悩み（痛み、しびれ、違和感など）を解消したいのは、人の常である。
では、その悩みがなくなって、その後は？
あなたはどうなりたいのか？
『そりゃ、何年も腰痛だし。どこに行ってもよくならないし』
『慢性化してるのよ、この肩こり。よくなるなら、どこでも行くわ』
なんてことを考えて...。
一時的には改善するかもしれないが、あくまでも一時的なもの。
なぜか？
それは、主体がないから。
悩みの持ち主は、あなたである。
悩んでいるのは、施術する私ではない。
私は、あなたをお手伝いするにすぎない。
治すのは、あなたである。
あなたの身体が、あなたを治してくれるのだ。
これを理解していないと、どんなに凄い先生に見てもらっても一緒である。
悩みの原因は、あなたの中にある。
それを、まずは自分で探してみる。
いろいろと試す。試し方が分からないなら、調べる。
それでも分からないなら、人に聞く。
聞く人が分からない...それは調べようが足りないから。
必ず、必ず、分かるはずである。
そこは自分を信じる。
身体の悩みは、警告である。
何かが間違っているのを、身体が教えてくれている。
起こっていることは、必ず繋がっている。
私自身も、そう思ってここにたどり着いた。
無駄もないし、遠回りもしていない。
それは生きる意味があるから。
今はそう思う。
●悩みは続く。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日腕をあげると痛むという女性のことを考えていた。
全く挙がらない訳ではないが、一定方向からの腕挙げが難しい。
施術もいろいろと試みたが、全快とはいかなかった。
もちろん一回の施術で完璧に痛みがなくなるとは思っていない。
それにしても、もう少しアプローチや検査の方法があったのではないかと。
原因となっていたのは、全く別の箇所かもしれない。
時間をかければ、可能性は広がったかもしれない。
短時間でも素早く見抜くチカラをつけなければ、プロとはいえない。
こんなことは話してはいけないことかもしれない。
もちろん当事者にも。
だが、事実は事実として受け入れなければ成長はない。
悩みは続く。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日腕をあげると痛むという女性のことを考えていた。
全く挙がらない訳ではないが、一定方向からの腕挙げが難しい。
施術もいろいろと試みたが、全快とはいかなかった。
もちろん一回の施術で完璧に痛みがなくなるとは思っていない。
それにしても、もう少しアプローチや検査の方法があったのではないかと。
原因となっていたのは、全く別の箇所かもしれない。
時間をかければ、可能性は広がったかもしれない。
短時間でも素早く見抜くチカラをつけなければ、プロとはいえない。
こんなことは話してはいけないことかもしれない。
もちろん当事者にも。
だが、事実は事実として受け入れなければ成長はない。
悩みは続く。
●引っかかった食べ物？
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
この週末は忙しくもあり、また時間もあり。
生活バランスがよくなかったせいか、あまり体調がすぐれなかった。
原因は？
食事のような気がした。
根拠は全くない。
食事の量もいつもぐらいなので、食べ過ぎとは思えなかった。
...しかし、食事が引っかかった。
腹を壊すようなモノを食べたからではなく。
食べつけないモノを食べたからではなく。
（いや、食べつけないモノも食べたな...。）
おそらく、食べ合わせが悪かったのだろうと。
何が悪くさせたのは、分からない。
もしかしたら、食べ物ではないかもしれない。
それでも食べたものと、思いたい自分がいた。
ん～、ストレスもあるか。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
この週末は忙しくもあり、また時間もあり。
生活バランスがよくなかったせいか、あまり体調がすぐれなかった。
原因は？
食事のような気がした。
根拠は全くない。
食事の量もいつもぐらいなので、食べ過ぎとは思えなかった。
...しかし、食事が引っかかった。
腹を壊すようなモノを食べたからではなく。
食べつけないモノを食べたからではなく。
（いや、食べつけないモノも食べたな...。）
おそらく、食べ合わせが悪かったのだろうと。
何が悪くさせたのは、分からない。
もしかしたら、食べ物ではないかもしれない。
それでも食べたものと、思いたい自分がいた。
ん～、ストレスもあるか。
●使えば使うほど。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日も昼から3人「筋ゆる」すると、施術した手が真っ赤になった。
人に施術するということは、その折に使う手は「筋ゆる」されたのと一緒だ。
20gで触るということは、手も20gで押し返されているということ。
それは施術を受ける人と同様に、施術する人にも影響がある。
ただし、手だけになるが。
それでも手はいろいろな情報を受け取る受信器である。
皮膚や筋肉の状態も分かる。
触り方や動かし方の反応で、身体の状態も分かる。
使えば使うほど、感覚を研ぎすまされる。
鈍らないように、休みの日は自分のメンテナンス。
足は風呂でする「筋ゆる」がいい。
というか、風呂で身体を浮かせてでないと自分では難しい。
ふくらはぎ、太腿、臀部回り。
どうやったら筋肉が揺れるのか。
どんな動きがいい「筋ゆる」になるのか。
頭を働かせながら、「筋ゆる」する。
施術のアイデアも浮かんできそうだ。
今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
先日も昼から3人「筋ゆる」すると、施術した手が真っ赤になった。
人に施術するということは、その折に使う手は「筋ゆる」されたのと一緒だ。
20gで触るということは、手も20gで押し返されているということ。
それは施術を受ける人と同様に、施術する人にも影響がある。
ただし、手だけになるが。
それでも手はいろいろな情報を受け取る受信器である。
皮膚や筋肉の状態も分かる。
触り方や動かし方の反応で、身体の状態も分かる。
使えば使うほど、感覚を研ぎすまされる。
鈍らないように、休みの日は自分のメンテナンス。
足は風呂でする「筋ゆる」がいい。
というか、風呂で身体を浮かせてでないと自分では難しい。
ふくらはぎ、太腿、臀部回り。
どうやったら筋肉が揺れるのか。
どんな動きがいい「筋ゆる」になるのか。
頭を働かせながら、「筋ゆる」する。
施術のアイデアも浮かんできそうだ。