在校生よ、自覚しろよ。

在校生よ、自覚しろよ。




今は「筋ゆるトレーナー」古山です。




4校合同の合宿に参加。

さすがに4校となると、選手も多い。




その分、選手の訴えも多種多様。




膝が痛い、肩が痛い、足の甲が痛い..etc。

シンスプリントも多かった。




どれも「筋ゆる」で悩み解消。

それにしても、故障が多い。




カラダの使い方がヘタなのか。

練習がキツい...それはないな。




もうすぐ新一年生が入ってくる。

在校生よ、自覚しろよ。