●カラダ、「空」になってるか？
こんにちは、今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
体。身体。躯。
普段カラダを感じることがあるか？
たとえば、腰とか、腸とか、脳とか。
普通は感じることはない。
感じるのは痛いとか、調子が悪いとかの時だけ。
食べ過ぎた時に、胃のふくらみを感じたりとか。
このことから、なにが分かるか？
それはカラダは「空だ」ということ。
これは「さとう式リンパケア」の理論にも通じる。
健康で、どこにも不調がないなら、カラダを感じることはない。
逆に言うと、感じる箇所があるなら、それは注意信号。
放っておいても、本来なら自然治癒する。
人は自分の免疫力で治癒するチカラを持っている。
それが上手く働かないのは、生活に問題がある。
今のカラダを作っているのは、今までに食べたものでできている。
今のあなたを作っているのは、今までに考えてきたものでできている。
気になるカラダ、「空」になってるか？