●一度実感していれば、止められない。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
きちんと計画的に来店されている女性。
一ヶ月前の足のケアの状態を拝見した。
足裏が綺麗になっている！
『足裏のへこみも出来て、歩くのも痛く無いのよ』
足裏のへこみとは、いわゆる「足のアーチ」のこと。
縦と横のアーチがしっかりあれば、足裏はスプリングのようになる。
このクッションが、足の負担を減らす。
彼女の足は決していい状態とはいえない。
外反拇趾、ハンマートォ、爪水虫、ウオノメ...
それでもフットケアを受けていただいたことで、足の気持ちよさに気付き。
朝晩2回、足専用のクリームを欠かさず塗っているそうだ。
『このクリームを使い出して、調子がとってもいいの』
一度のフットケアもさることながら、毎日の小さなケアの積み重ねがいい。
足の痛みがないと、出かけるのも億劫にならない。
足が気持ちよくなる、元気になる...
一度実感していれば、止められない。