●10日経った膝痛は手強い。
こんにちは。今は「筋ゆるトレーナー」古山です。
今日は義母の膝痛が相手。
10日前に痛めて、今だに腫れていて炎症状態。
医者に行って、痛み止めを射ってもらったそうだ。
その箇所が内出血してる...（下手！）
特に膝上が大きく腫れ、脚全体もむくんでいる。
膝を曲げるの途中が痛むので、少々手強い。
それでも15分もすると、腫れは引かないが痛みは和らいできた。
施術後しばらくして、むくみも引いてきたからかラクになってきたと。
それにしても10日も腫れが引かないとは...
痛むのに畑に行って、農作業をしたのが良くなかったのは間違いない。
年齢のせいにはしたくないが、やはりそれなりに行動してもらいたいものだ。