●『継続はチカラなり』
こんにちは。「筋ゆるトレーナー」の古山です。
『最近、ホウレイ線が気になるんだけど。気のせい？』
...や、ヤバい。女先生に、見抜かれている！
最近、人には「さとう式リンパケア」をするが、セフルケアは怠り気味だった。
やはり、カラダは正直だ。
今日は「耳たぶ回し」を朝起きて、仕事の合間に、仕事中に、食事の前後に。
はや、6回はしかたな。
ダメなんですけどね、こんなやり方は。
一日一回でもいいから、継続する方がいい。
簡単だから、ちょっと気付いて、すればいい。
でも「耳たぶ回し」って、顔が火照ってきて、眠くなるんだよね...。
いやいや、ホウレイ線を消すのが先だ。（笑）