バドミントン市内中学校選手権と、ハシゴな１日。
競技人口が少ないとはいえ、会場はどこも熱気の嵐。
気になるのは足元。
剣道は袴を履いてるから、足首しか見えないけど
かかとや足裏の足袋やサポーターをしてる選手が。
社会人バドミントンは、膝下にバンドしてる選手がいたなあ。
ケガをするのは仕方ないです。
したくないなら、スポーツしなけりゃいんですから。
でもしなきゃいけないなら、悪化する前にきちんと
治すことが出来ていない。
剣道は踏み込むとは反対の足が大事。
ふくらはぎの柔軟性が踏み込む間合いを短く、素早くしてくれます。
バドミントンは左右前後に細かく動けないとダメ。
ふくらはぎの柔らかさが、素早い切り返しを可能にします。
そういえば中学生でシングルスの優勝候補が膝の痛みで
途中棄権しました。
その行動は、とても正しい。
無理して優勝しても、次が出場できなくなるだけですから。
嬉しかったのは、うちにきてくれている子が
個人戦ダブルス三位に！
それにしても、熱い、暑い一日でした。